PWI, Indospring dan Dinkes Gresik Baksos Pemeriksaan Kesehatan, Penanaman Pohon di Pesisir Lumpur 

GRESIK,1minute.id – Persatuan Wartawan Indonesia (PWI) Gresik menggelar bakti sosial (baksos) pemeriksaan kesehatan dan penanaman pohon di pesisir Lumpur pada Jumat, 8 Maret 2024. 

Baksos rangkaian Peringatan Hari Pers Nasional (HPN) 2024 ini berkolaborasi dengan Dinas Kesehatan (Dinkes) Gresik dan PT Indospring Tbk itu dipusatkan di Langgar Baitul Mahdi, Kelurahan Lumpur, Kecamatan/ Kabupaten Gresik. Kegiatan baksos kesehatan dan penghijauan ini diikuti oleh puluhan warga pesisir dengan antusias. Selain mendapatkan pelayanan kesehatan gratis, mereka juga mendapatkan paket sembako. 

Ketua PWI Gresik Deni Ali Setiono, mengatakan bahwa kegiatan ini merupakan bentuk kepedulian sosial dari insan pers kepada masyarakat pesisir Kota Gresik. Selain memberikan pelayanan dan cek kesehatan gratis, PWI Gresik juga menanam 100 pohon di sekitar Langgar Baitul Mahdi, Kelurahan Lumpur, Gresik Kota.

“Kami sebagai profesi jurnalistik tidak hanya pandai buat berita tetapi juga ada kepedulian sosial yang ditujukan kepada masyarakat pesisir Kota Gresik. Kami berharap kegiatan ini bisa bermanfaat bagi lingkungan dan kesehatan masyarakat,” ujar Deni.

SEMBAKO : Kepala Dinas Kesehatan Gresik dr Mukhibatul Khusnah memberikan bantuan sembako kepada masyarakat dalam kegiatan Baksos Digelar PWI, PT Indospring Tbk dan Dinkes Gresik di halaman Langgar Baitul Mahdi, Kelurahan Lumpur, Kecamatan Gresik pada Jumat, 8 Maret 2024 ( Foto: Chusnul Cahyadi/1minute.id)

Sementara itu, Industrial Relation Manager PT Indospring Tbk Dias Pipit Chusairy, mengapresiasi kegiatan yang digagas oleh PWI Gresik. Ia mengatakan bahwa, kolaborasi ini memberikan manfaat bagi masyarakat, khususnya di bidang kesehatan dan penghijauan.

“Kami berterima kasih kepada PWI Gresik yang telah mengajak kami berkolaborasi dalam kegiatan ini. Kami juga berterima kasih kepada warga setempat, khususnya nelayan Lumpur, yang telah menyambut kami dengan baik. Insan pers adalah mitra kami untuk menterjemahkan apa yang ada di perusahaan, juga termasuk apa saja yang ada di Gresik,” tuturnya.

Ia juga mengucapkan terima kasih kepada Dinas Kesehatan yang telah mengingatkan tentang pentingnya pola hidup sehat. Selain itu, juga berharap agar kegiatan ini bisa memberikan semangat bagi masyarakat Gresik untuk tetap istiqomah mendukung Gresik menjadi kabupaten percontohan di kancah nasional.

Sementara itu, Kepala Dinas Kesehatan Gresik, dr Mukhibatul Khusnah, mengungkapkan bahwa pola hidup sehat itu sangat penting. Termasuk mengapresiasi adanya kegiatan yang dilakukan oleh PWI Gresik bersama PT Indospring Tbk.

“Bagaimana kita menanam pohon, merawat kehidupan. Termasuk pengecekan kesehatan, untuk mengetahui gimana kondisi kesehatan menjadi hal penting yang harus diperhatikan. Mudah-mudahan kegiatan ini bisa memberikan manfaat bagi masyarakat Gresik, khususnya Kroman, Lumpur, dan Kebungson,” katanya. (yad)

PWI, Indospring dan Dinkes Gresik Baksos Pemeriksaan Kesehatan, Penanaman Pohon di Pesisir Lumpur  Selengkapnya

RJTDC RSUD Ibnu Sina Gresik Segera Beroperasi, dr Soni : Satu Lantai Satu Poli, Nyaman dan Privasi Pasien Terjamin

GRESIK,1minute.id – Gedung Rawat Jalan Terpadu dan Diagnostic Center (RJTDC) RSUD Ibnu Sina Gresik berdiri megah. Investasi yang gelontorkan untuk penbangunan gedung 8 lantai tahap pertama itu sebesar Rp 42 miliar. “Tahap kedua akan dilakukan tahun ini. Masih tahap lelang,” ujar Direktur Utama RSUD Ibnu Sina Gresik dr Soni dalam Konferensi Pers di lantai dasar Gedung Rawat Jalan Terpadu dan Diagnostic Center RSUD Ibnu Sina Gresik pada Rabu, 24 Januari 2024.

Mantan Direktur RSUD Umar Mas’ud, Pulau Bawean, itu didampingi oleh Kepala Kejaksaan Negeri (Kejari) Gresik Nana Riana dan Kepala Dinas Kesehatan (Kadinkes) Gresik dr Mukhibatul Khusnah. 

Tahap pertama pembangunan gedung RJTDC membutuhkan waktu 120 hari kerja dengan anggaran sebesar Rp 42 miliar dari pagu anggaran sebesar Rp 53 miliar.  Pembangunan tahap pertama ini, diantaranya, konstruksi bangunan gedung dengan delapan lantai, pemasangan dinding, pelapis lantai, pintu dan jendela. Kemudian, sebagai pekerjaan makanikal, instalasi listrik, instalasi air bersih dan air kotor atau pembuangan dan instalasi hidrant. 

Sedangkan, tahap kedua pagu anggaran sebesar Rp 21 miliar. “Saat tahap proses lelang. Semoga tahun ini bisa selesai dan beroperasi,” kata dokter murah senyum ini. Konsep pembangunan gedung RJTDC berbeda. Nanti, setiap lantai hanya digunakan untuk satu poli atau maksimal dua poli. “Sehingga, pasien akan nyaman dan privasi terjamin,” katanya. 

Ia mencontohkan poli kulit, privasi pasien yang akan terjamin karena tidak bersama pasien poli lainnya. Selain kenyamanan dan privasi, gedung RJTDC akan menggunakan sistem pelayanan digitalisasi. Mulai pendaftaran calon pasien mendapat barcode kemudian mendapatkan pelayanan. 

TAHAP PRATAMA: Gedung Rawat Jalan Terpadu dan Diagnostic Center (RJTDC) RSUD Ibnu Sina Gresik diestimasikan beroperasi tahun ini, 2024 ( Foto : Chusnul Cahyadi/1minute.id)

“Saya berharap nantinya semua pasien rawat jalan hanya cukup dilayani di dalam satu gedung ini,” ujarnya.  Saat ini, pelayanan poli dilakukan di gedung lama di lantai satu. Ada sejumlah poli pelayanan. Sehingga, semua pasien berjubel dalam satu tempat. Ketika pasien harus ambil obat atau jalani pemeriksaan lainnya dilakukan di ruang lainnya. Mereka harus jalan. Sehingga, menyulitkan pasien. 

“Nanti Saya inginkan semua layanan rawat jalan cukup di dalam gedung ini,” tegasnya. Sementara itu, Kepala Kejaksaan Negeri (Kajari) Gresik Nana Riana mengatakan, pembangunan Gedung Rawat Jalan Terpadu dan Diagnostic Center (RJTDC) RSUD Ibnu Sina Gresik, satu dari sepuluh proyek strategis daerah (PSD) Gresik.

“Karena masuk proyek strategis daerah sehingga Bupati Gresik ( Fandi Akhmad Yani, Red) meminta Kejaksaan Negeri melakukan pendampingan. Agar proyek berjalan sesuai dengan rencana,” kata Nana Riana usai melakukan pemantauan kondisi bangunan gedung RJTDC pada Rabu, 24 Januari 2024.

Nana Riana mengaku puas dengan pekerjaan pembangunan gedung tersebut. Sebab,  pembangunan gedung selesai sesuai dengan rencana. “Kami ( Seksi Intelijen) melakukan pengawasan nyaris setiap hari. Apalagi,  gedung ini juga lewat kami setiap harinya,” ujarnya. 

Apakah pembangunan tahap kedua mendapatkan pengawasan dari korp Adhyaksa yang berkantor di Jalan Permata, Kompleks Perumahan Bunder Asri, Kecamatan Kebomas itu. “Saya belum mengetahui.  Mudah-mudahan menjadi proyek strategis daerah (PSD). Kalau PSD pendampingan dilakukan oleh intelejen. Kalau bukan PSD pendampingan dilakukan oleh Datun (Perdata dan Tata Usaha),” katanya. (yad)

RJTDC RSUD Ibnu Sina Gresik Segera Beroperasi, dr Soni : Satu Lantai Satu Poli, Nyaman dan Privasi Pasien Terjamin Selengkapnya

Peringatan Maulid  Nabil Muhammad SAW, Klinik Asyifa Medika Luncurkan Ambulans Gratis

GRESIK,1minute.id – Peringatan Kelahiran Nabi Muhammad SAW selalu dinantikan oleh umat muslim dunia. Termasuk di Pulau Bawean, Kabupaten Gresik. Momentum istimewa ini, dijadikan oleh manajemen Klinik Asyifa Medika Bawean meluncurkan mobil ambulans gratis untuk masyarakat di Pulau berjarak 80 mil laut dari Kabupaten Gresik itu.

Direktur Utama Klinik Asyifa Medika Bawean Ilham Syifa’ mengatakan, ambulans gratis ini diperuntukkan untuk semua warga di Pulau Bawean yakni di Kecamatan Tambak dan Sangkapura.  “Khususnya warga duafa dan ekonomi kurang mampu,” kata Ilham Syifa’ pada Kamis, 28 September 2023.

Ambulans gratis itu, untuk memberikan kemudahan kepada masyarakat Pulau Putri-sebutan lain- Pulau Bawean yang sedang membutuhkan. “Jadi bagi masyarakat yang membutuhkan ambulans baik itu orang sakit maupun orang meninggal. Kami ingin membantu di bidang transportasi khususnya bagi masyarakat dhuafa masyarakat miskin dan masyarakat tidak mampu,” imbuh alumnus Universitas Gadjah Mada (UGM) Jogjakarta itu. 

Ia mengaku prihatin, ketika ada warga di Kecamatan Tambak dan Kecamatan Sangkapura membutuhkan mobil ambulans untuk membawa pasien baik dari rumah ke rumah sakit, dari rumah menuju pelabuhan untuk menjalani rujukan kerap kesulitan. “Kesulitan mobilnya, tidak ada sopir mobil ambulans dan lainnya. Nah, kami tergerak untuk memberikan solusi kepada masyarakat yang membutuhkan. Gratis,” tegasnya. 

Peluncuran mobil ambulans gratis itu tepat pada Peringatan Maulid Nabi Muhammad SAW,  katanya, karena ini bentuk kecintaan Nabi Muhammad SAW. ” Kecintaan kami kepada Baginda Rasulullah, maka kami dengan senang atas kehadiran beliau (Nabi Muhammad SAW) dan juga sebagai umatnya ingin memberikan sumbangsih transportasi secara gratis kepada masyarakat baik itu orang sakit orang meninggal dari kapal ke rumahnya dari rumahnya ke rumah sakit atau dari rumah sakit ke rumahnya ataupun sebaliknya,” katanya.

Ilham meminta doa kepada seluruh warga di Pulau Bawean agar bisa terus memberikan manfaat kepada warga. “Kami ingin ikut berpartisipasi di dalam memberikan pelayanan kepada masyarakat biar masyarakat tidak merasa keberatan atau merasa terbebani dari biaya-biaya untuk ambulans. maka dari itu kami mohon dukungan dari semua pihak terutama doa dan restunya ini adalah untuk sebagian kecil pengabdian kami sebagai warga masyarakat Bawean,” ujarnya. (yad)

Peringatan Maulid  Nabil Muhammad SAW, Klinik Asyifa Medika Luncurkan Ambulans Gratis Selengkapnya

Ponpes Bumi Aswaja Gelar Pengobatan Gratis

GRESIK1minute.id – Pondok Pesantren (Ponpes) Bumi Aswaja di Desa Wonokerto, Kecamatan Dukun, Kabupaten Gresik menggelar pengobatan gratis pada Sabtu, 22 Juli 2023. Ratusan warga berbondong-bondong memeriksakan kesehatan. 
Wakil Bupati Gresik Aminatun Habibah memberikan apresiasi kegiatan bakti sosial di ponpes uang dipimpin oleh KH. Achmad irsyadul Ibad itu.

“Ini merupakan sebuah agenda yang baik, karena panjenengan semua bisa mendapatkan pengobatan gratis langsung oleh dokter. Saya ucapkan terima kasih kepada Ponpes Bumi Aswaja karena telah menginisiasi kegiatan ini,” ujar Bu Min-sapaan karib-Aminatun Habibah dihadapan ratusan warga yang mayoritas lanjut usia dan anak-anak itu.

Ia melanjutkan, pemeriksaan kesehatan secara berkala bisa dilakukan di puskesmas maupun rumah sakit. Semua beban biaya akan ditanggung oleh Pemkab Gresik melalui Program Universal Health Coverage (UHC).

Saat ini, UHC di Gresik telah mencapai angka 99,6%.  Artinya hampir seluruh masyarakat Kabupaten Gresik berjumlah 1,31 juta telah terjamin kesehatannya. “Sebetulnya panjenengan semua juga bisa mendapatkan pengobatan gratis di puskesmas atau klinik kesehatan seperti di klinik Pratama MWCNU Dukun ini. Bahkan yang tidak punya BPJS pun tidak apa-apa. Karena Pemkab Gresik telah menggratiskan semuanya. Asal punya KTP dan berobatnya di lingkungan Kabupaten Gresik,” terang Wabup perempuan berlatar pendidik itu. 

Bu Min juga mengajak warga untuk senantiasa menjaga kesehatan tubuh masing-masing. Menurutnya, badan yang sehat merupakan kunci dalam beraktivitas. Maka, langkah pencegahan seperti pemeriksaan gratis ini dapat menjadi hal yang positif dalam menjaga kesehatan diri. 

“Saya katakan sehat itu mahal sekali, karena mau melakukan apapun ya tergantung kesehatan kita. Maka ayo kita jaga kesehatan kita dengan menjaga pola makan. Dan semoga Allah SWT juga senantiasa memberikan kita kesehatan selalu,” pungkasnya. (yad)

Ponpes Bumi Aswaja Gelar Pengobatan Gratis Selengkapnya

Semarakkan Peringatan HBA, Kejari Gresik Gelar Baksos Donor Darah, Periksa Kesehatan dan Khitan Massal, Gratis!

GRESIK,1minute.id – “Kamu sekarang menjadi pria sejati. Sudah di khitan. Besar nanti pingin jadi apa?” tanya Kepala Kejaksaan Negeri (Kejari) Gresik Nana Riana pada bocah belasan tahun itu di kantornya pada Selasa, 11 Juli 2023. “Pingin jadi pemain bola,” jawab bocah itu. Kajari Nana yang didampingi oleh Kepala Dinas Kesehatan (Kadinkes) Gresik dr Mukhibatul Khusnah pun tersenyum. 

“Ini buat beli bola,” lanjut Kajari Nana sambil memasukkan amplop ke saku bocah tersebut. Anak bungsu dari 4 bersaudara itu semringah. “Alhamdulillah, matur suwun, pak Kajari,” ucap si anak itu. Suprapno, ayah bocah itu pun ikut tersenyum. Ia bahagia. Sebab, lelaki 40 tahun tinggal di Desa Kembangan, Kecamatan Kebomas itu  bisa memenuhi keinginan anaknya, sunat. Ia sebelumnya sudah merencanakan untuk mengkhitan anak bungsu itu ke dokter. Namun, belum memiliki biaya. Biaya sunat diperkirakan sebesar Rp 1 juta.

“Alhamdulillah akhirnya bisa khitan gratis,” ungkapnya. Kejaksaan Negeri (Kejari) Gresik menggelar bakti sosial memperingati Hari Bhakti Adhyaksa (HBA) ke-63 pada Selasa, 11 Juli 2023. Dalam kegiatan dipusatkan di kantor kejaksaan berlokasi di Jalan Raya Bunder Asri, Kecamatan Kebomas itu selain khitan massal. Juga, ada pemeriksaan kesehatan. Semuanya gratis untuk masyarakat dan keluarga korp Adhyaksa. Serta, donor darah bekerjasama dengan Palang Merah Indonesia (PMI) Gresik. 

Kepala Kejari Gresik Nana Riaya mengatakan, dalam rangka memperingati Hari Bhakti Adhyaksa ke– 63 ini diadakan kegiatan sosial. Mulai dari kegiatan khitan kepada warga Gresik, donor darah dan pemeriksaan kesehatan gratis.

Kegiatan khitan anak-anak ini mengundang anak-anak dari masyarakat sekitar Kantor Kejari Gresik. Harapannya, anak-anak yang sudah berani khitan bisa melaksanakan khitan dengan gratis saat libur sekolah.

“Khitan merupakan kegiatan menjaga kesehatan dan kebersihan bagi umat muslim, sehingga kita adakan khitan untuk anak-anak dari masyarakat sekitar,” kata Nana Riana.

Sedangkan kegiatan pemeriksaan kesehatan bagi masyarakat, diharapkan masyarakat dan pegawai Kejari Gresik dapat mengotrol kondisi kesehatannya, agar selalu sehat dalam menjalankan tugas sehari-hari. “Agar masyarakat dan pegawai Kejari ini bisa memeriksakan kesehatannya, sehingga bisa untuk menjalankan tugas sehari-hari. Termasuk kegiatan donor darah, kita membantu masyarakat yang membutuhkan darah,” katanya.  (yad)

Semarakkan Peringatan HBA, Kejari Gresik Gelar Baksos Donor Darah, Periksa Kesehatan dan Khitan Massal, Gratis! Selengkapnya

Polres Gresik Gelar Pengobatan Gratis untuk Warga Pesisir Kelurahan Lumpur 

GRESIK,1minute.id – Polres Gresik menggelar kegiatan pengobatan gatis dan vaksinasi massal di Kelurahan Lumpur, Kecamatan/Kabupaten Gresik pada Senin, 26 Juni 2023. Bakti sosial (baksos) rangkaian peringatan Hari Bhayangkara ke-77. 

Kapolres Gresik AKBP Adhitya Panji Anom melalui Waka Polres Gresik Kompol Erika Purwana Putra menyampaikan bahwa kegiatan dilaksanakan untuk membantu masyarakat yang kurang mampu mendapatkan pengobatan gratis dapat dirasakan oleh masyarakat

“Bakti kesehatan pengobatan gratis dan vaksinasi massal ini merupakan bentuk kepedulian polri kepada masyarakat,” ujar Kompol Erika.

Diharapkan dengan dilaksanakanya kegiatan ini dapat bermanfaat untuk masyarakat, mampu membangun kemitraan, kedekatan antara kepolisian dengan masyarakat.

“Selama kegiatan berlangsung warga mendapat pelayanan berupa pemeriksaan tensi darah, pemeriksaan GDA, pemeriksaan kolesterol, pemeriksaan Asam urat, pemeriksaan Gula darah dan pemberian obat setelah konsultasi dengan dokter,” tutur mantan Waka Polres Jombang itu. Selain pengobatan gratis, pihaknya juga melaksanakan bakti sosial dengan membantu sembako secara simbolis kepada masyarakat yang membutuhkan.

Sementara Kasi Dokkes Iptu Sugioto menjelaskan, tercatat 100 warga yang secara antusias mengikuti pengobatan gratis di wilayah pesisir Gresik ini. (yad)

Polres Gresik Gelar Pengobatan Gratis untuk Warga Pesisir Kelurahan Lumpur  Selengkapnya

RSI Nyai Ageng Pinatih Semakin Intensif Jalin Kerjasama BPJS Kesehatan dan Puskesmas 

GRESIK,1minute.id –  Rumah Sakit Islam (RSI) Nyai Ageng Pinatih Gresik berlokasi di Jalan KH Abdul Karim, Gresik menggelar In House Training, dalam upaya peningkatan kualitas pelayanannya. Tema Komunikasi Efektif dan Pelayanan Prima. 

Wakil Bupati Gresik Aminatun Habibah yang hadir bersama Kadinkes Gresik dr. Malahatul Khusnah, menyatakan dukungannya terhadap upaya yang dilakukan RSI Nyai Agemg Pinatih. Menurutnya, dengan semakin banyak rumah sakit yang mumpuni di Kabupaten Gresik, maka akan memudahkan masyarakat untuk mengakses layanan kesehatan.

“Yang tidak boleh dilupakan adalah memastikan diberikannya pelayanan yang prima kepada masyarakat. Ini tidak bisa dianggap remeh, karena saat ini kualitas pelayanan juga menjadi suatu tolak ukur,” tegas Bu Min-sapaan karib-Aminatun Habibah pada Jumat, 9 Juni 2023.

Ia menyampaikan tentang program Universal Health Coverage (UHC) yang sudah berjalan di Kabupaten Gresik. Dengan adanya UHC, masyarakat bisa mengakses seluruh rumah sakit yang ada di Kabupaten Gresik. “Dan ini menjadi peluang bagi rekan-rekan disini. Dengan adanya In House training ini, bisa menjadi suatu nilai lebih,” pungkasnya.

Sementara itu, Direktur Umum RSI Nyai Ageng Pinatih Gresik dr. Abdul Rokhim mengungkapkan, upaya peningkatan tidak hanya dilakukan melalui In House Training saja. Melainkan juga akan dilakukan peningkatan sarana prasarana dan kelengkapan dokter spesialis.

“Selain itu, kita juga akan terus menjalin kerja sama baik dengan BPJS dan Puskesmas/klinik di Kabupaten Gresik. Kita punya ratusan bed yang siap untuk digunakan dalam melayani kesehatan masyarakat,” terangnya. (yad)

RSI Nyai Ageng Pinatih Semakin Intensif Jalin Kerjasama BPJS Kesehatan dan Puskesmas  Selengkapnya

7 Hidangan Membantu Meningkatkan Daya Tahan Tubuh  

GRESIK,1minute.id –  Sejak seluruh dunia dilanda pandemi Covid19, kini banyak orang lebih memperhatikan kondisi kesehatan tubuh. Salah satu cara menjaga daya tahan tubuh adalah dengan mengonsumsi makanan atau hidangan untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Banyak sekali bahan makanan yang bisa Anda olah di rumah untuk menjadi hidangan yang lezat sekaligus juga menyehatkan.

Ini Dia 7 Hidangan untuk Membantu Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Orang banyak menghindari menu makanan sehat karena dianggap tidak lezat dan membosankan. Padahal banyak sekali rekomendasi resep makanan yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh sekaligus lezat disantap. Berikut ini rekomendasinya agar Anda bisa membuatnya sendiri di rumah.

1.    Sup Ayam Kampung

Sup ayam kampung merupakan hidangan yang sangat berguna untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Menu ini sangat cocok untuk orang yang sedang dalam masa pemulihan penyakit atau yang ingin menjaga agar kondisi tubuh selalu fit. Rasanya lezat, apalagi jika Anda menambahkan wortel, parika, brokoli, dan kentang dalam resepnya. Ayam kaya akan vitamin B6 yang dibutuhkan oleh tubuh, sehingga menu ini sangat direkomendasikan.

2.    Sayur Bayam

Bayam mengandung vitamin C yang tinggi, antioksidan, dan beta karoten yang sangat dibutuhkan tubuh agar daya tahan tubuh meningkat. Kandungan bayam juga membuat tubuh Anda mampu melawan infeksi yang mungkin terjadi dalam tubuh. Anda bisa mengolah bayam menjadi menu berkuah seperti sayur bening bayam yang menyegarkan dengan tambahan jagung atau tumis bayam yang nikmat. Bayam harus dimasak dengan cara sederhana untuk mempertahankan kandungan nutrisinya.

3.    Makanan Prebiotik

Makanan prebiotik sangat mudah dijumpai di pasaran, seperti tempe, oncom, atau yogurt. Makanan asal Korea yang lagi tren di Indonesia yaitu kimci juga termasuk makanan prebiotik yang mampu membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Makanan prebiotik akan membantu mengatur respons sel dalam sistem imun untuk melawan infeksi dalam tubuh Anda.

4.    Menu dari Kerang-kerangan

Makanan laut dari kerang tergolong makanan bergizi tinggi. Kerang mengandung seng yang memiliki peran penting dalam meningkatkan daya tahan tubuh dan menjaga sel-sel imun.  Seng akan mengaktifkan sel darah putih untuk bertugas melawan infeksi yang terjadi dalam tubuh Anda. Anda bisa mengolah kerang menjadi berbagai macam menu pilihan, seperti kerang saus padang yang lezat, tumis kerang bumbu nanas yang menyegarkan, atau oseng kerang tauco yang cocok untuk hidangan santap siang.

5.    Teh Jahe

Saat cuaca dingin dan curah hujan tinggi, teh jahe bisa menjadi alternatif minuman hangat untuk melengkapi hidangan untuk meningkatkan daya tahan tubuh Anda. Jahe mengandung senyawa gingerol yang mampu menghangatkan tubuh. Kandungan lainnya adalah vitamin C yang mampu mengurangi nyeri kronis akibat peradangan.

6.    Kacang dan Biji-bijian

Sumber vitamin C, E, B6, magnesium, selenium, dan fosfat yang mampu menjaga daya tahan tubuh bisa Anda dapatkan dari jenis kacang-kacangan dan biji-bijian, seperti kacang almon dan biji bunga matahari. Anda bisa memakannya mentah atau dioven atau disangrai lebih dulu agar kandungan nutrisinya lebih terjaga. Jika dikonsumsi secara rutin, Anda bisa menghindari atau menurunkan risiko mengalami peradangan akibat infeksi virus.

7.    Sop Daging Sapi

Sop identik sebagai hidangan untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Campuran wortel, kol, buncis, kentang akan semakin lezat disantap jika ditambah dengan daging sapi pilihan. Kuah dengan kaldu daging membuat rasa sop lebih gurih, nikmat, dan menyehatkan tubuh. Sangat cocok disantap di saat hari hujan atau cuaca dingin untuk menjaga kesehatan Anda.

Resep sop daging sapi yang mudah dan praktis dibuat sendiri di rumah bisa Anda dapatkan di Blibli. Anda juga bisa mendapatkan semua bahan-bahan pembuatnya serta bahan makanan bergizi lainnya di online mall terlengkap di Indonesia. Semua produk yang tersedia di Blibli terjamin kualitasnya hingga tiba di rumah Anda.

Dapatkan pula promo menarik agar belanja online semakin menyenangkan. Tersedia promo diskon, gratis ongkos kirim tanpa minimum pesanan, dan cashback yang membuat dana belanja jadi lebih hemat. Pastikan Anda memesan semua bahan di Blibli dan hidangkan menu sehat untuk keluarga di rumah sekarang juga! (yad)

7 Hidangan Membantu Meningkatkan Daya Tahan Tubuh   Selengkapnya

5 Khasiat Kerang Hijau, Cocok Untuk Menu Buka Puasa, Amudi: Sekali Panen Bisa Lebih 2 Ton 

GRESIK,1minute.id – Campurejo, salah satu desa di Kecamatan Panceng, Kabupaten Gresik penghasil kerang hijau terbesar. Kerang hasil budidaya itu, ada yang di ekspor. Sebagian besar di konsumsi untuk konsumsi di dalam negeri. 

Menurut Kepala Desa Campurejo Amudi, masa panen kerang hijau sekitar 4 bulan sekali. “Sekali panen bisa mencapai lebih kurang 2 ton,” kata Amudi dikonfirmasi 1minute.id beberapa waktu lalu. Akan tetapi, setiap hari ada juga nelayan yang memanen kerang hijau untuk dijual ke masyarakat. “Biasanya size standar. Size lebih besar dipanen berikutnya,” kata Amudi.

Kerang hijau sebuah potensi ekonomi bila digarap secara serius. Sebab, seluruh yang melekat di kerang hijau bisa memiliki nilai ekonomis. Isi kerang hingga cangkangnya. “Untuk cangkangnya pernah dilakukan penelitian oleh mahasiswa bisa untuk bahan baku tepung,” katanya. Sedangkan, isi kerang hijau bisa di konsumsi karena memiliki kandungan zat tinggi untuk kesehatan.

Sejumlah literatur menyebutkan kerang hijau sedikit memiliki 5 khasiat untuk kesehatan tubuh. Sebab, kerang hijau memiliki kandungan  protein, lemak, karbohidrat, kalsium, zat besi, zinc, vitamin A, vitamin B12, dan vitamin E. Ini 5 khasiat kerang hijau itu.

1. Memperkuat Persendian

Kandungan zinc di dalam kerang hijau dapat membantu memperkuat persendian. Bahkan kandungan kerang bisa membantu memperkuat otot dan tulang. 

2. Mengatasi Anemia

Mengonsumsi kerang hijau bisa dijadikan solusi untuk mengatasi anemia, karena kerang hijau mengandung zat besi. Anemia adalah kondisi kurang darah, akibat kurang mengonsumsi zat besi.

3. Meningkatkan Sistem Kerja Otak

Mengonsumsi kerang memiliki manfaat untuk meningkatkan sistem kerja otak. Kerang hijau mengandung Omega-3 dan vitamin B12. Kandungan inilah yang akan meningkatkan sistem kerja otak dan meningkatkan daya ingat.

4. Mencegah Penyakit Jantung

Manfaat kerang hijau lainnya adalah untuk mencegah penyakit jantung. Karena kerang hijau memiliki kandungan yang bisa menetralkan kolesterol jahat di dalam tubuh. Sehingga orang yang mengonsumsinya akan terhindar dari risiko serangan jantung.

5. Meningkatkan Kesuburan

Manfaat kerang hijau yang terakhir adalah dapat membantu meningkatkan kesuburan perempuan yang sedang menjalankan program hamil. Tetap pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter ya. 

Cangkang Kerang Hijau

Bagaimana dengan cangkang kerang hijau.  Cangkang kerang hijau ini banyak ditemukan di Dusun Sidorejo, Desa Campurejo, Kecamatan Panceng. Cangkang kerang dibiarkan berserakan setelah bagian daging diambil untuk di jual. 

Menurut Amudi, sejumlah mahasiswa dari berbagai perguruan tinggi pernah melakukan penelitian cangkang kerang. Salah satunya, cangkang kerang bisa menjadi bahan baku tepung makanan. “Tapi, belum bisa kami maksimalkan karena sulit pemasarannya,” kata Amudi. (yad)

5 Khasiat Kerang Hijau, Cocok Untuk Menu Buka Puasa, Amudi: Sekali Panen Bisa Lebih 2 Ton  Selengkapnya

Jazilul Fawaid, Wakil Ketua MPR RI Dorong Perusahaan Dukung Fasilitas Kesehatan Warga Gresik

GRESIK,1minute.id – Fasilitas kesehatan Klinik Mabarrot Hasyimiyah MWC NU Manyar bertambah. Yakni, satu unit mobil ambulans. Penyerahan mobil ambulans itu dilakukan oleh Wakil Ketua MPR RI Jazilul Fawaid pada Selasa, 21 Maret 2023.

Mobil ambulans tersebut merupakan bentuk tanggungjawab sosial dan lingkungan (Corporate Social Responsibility/CSR) dari Bank Rakyat Indonesia (BRI) sebagai wujud aspirasi yang diperjuangkan oleh anggota DPR RI dari Daerah Pemilihan (Dapil) Jawa Timur X (Gresik-Lamongan) itu. 

Jazilul Fawaid mengajak industri yang ada di Gresik untuk berpartisipasi terhadap lingkungan sekitar, diantaranya fasilitasi kesehatan masyarakat. Terlebih perusahaan Badan Usaha Milik Negara (BUMN).

“Sesuai mandat konstitusi, semua warga negara punya hak untuk mendapatkan akses kesehatan, termasuk fasilitas-fasilitas lain. Nah, negara harus bertanggungjawab. BRI sebagai salah satu wajah negara, selain memiliki fungsi ekonomi, juga harus membantu pemerintah dalam hal-hal lain seperti fasilitasi kesehatan masyarakat,” ujar Gus Jazil-panggilan akrab-Jazilul Fawaid pada Selasa, 21 Maret 2023.

Ia melanjutkan NU selalu memiliki semangat untuk membangun berbagai sarana sosial kemasyarakatan seperti lembaga pendidikan maupun kesehatan. Semangat membangun tersebut harus didukung oleh semua kalangan. Sebab, NU tidak bisa berjalan sendiri untuk mewujudkan berbagai program yang dicanangkan. “Kehadiran perusahaan seperti BRI bisa meringankan iuran warga NU. Bantuan ini bisa memberikan keberkahan buat BRI maupun NU serta warga Manyar dan sekitarnya,” kata pendiri Pondok Pesantren (Ponpes) Sunanul Muhtadin, Kecamatan Sidayu, Gresik ini.

Gus Jazil juga mengajak semua pihak untuk mendukung mimpi Klinik Mabbarot Hasyimiyah Manyar sebagai rumah sakit (RS). Selain itu, saat ini PCNU Gresik juga mencanangkan pembangunan RS di wilayah Cerme. “Ini perlu juga disiapkan sumber daya manusianya (SDM). Sebab nggak bisa rumah sakit berdiri kalau nggak ada dokternya. Kita ini sangat kekurangan dokter, terutama dokter spesialis,” katanya.

Karena itu, ia menyarankan agar NU Gresik bekerjasama dengan wali murid yang memiliki anak berprestasi untuk menyiapkan program pembibitan dokter. “Anak yang punya kecerdasan tapi nggak punya biaya dibantu karena biaya sekolah kedokteran itu tinggi. Jadi jangan sampai kita membangun klinik atau rumah sakut tapi dokternya nggak ada,” katanya.

Kesehatan menjadi hak dasar manusia, selain hak untuk menjalankan agama, menjaga akal, menjaga harta dan keturunan. Salah satu fungsi dari mendirikan mabarrot, klinik atau rumah sakit adalah menjaga agar warga NU di Gresik ini sehat jasmaninya. “]Jadi NU selain menjaga rohani, juga jasmaninya,” kata Ketua Ikatan Alumni Perguruan Tinggi Ilmu Al Quran (PTIQ) Jakarta ini.

Pemberian mobil ambulans ini, katanya, sebagai wujud partisipasi perusahaan di Gresik dalam mendukung kesehatan warga. “Di Kecamatan Manyar ini banyak sekali perusahaan. Bahkan sekarang ada JIIPE, smelter emas pun ada. Ayo semua perusahaan di Gresik untuk ikut membantu kesehatan warga sebab keberadaan perusahaan pasti memberikan pengaruh terhadap kesehatan lingkungan,” tuturnya.

Hadir dalam penyerahan mobil ambulans tersebut, Ketua Fraksi PKB DPRD Gresik M Syahrul Munir, Ketua Tanfidziyah MWC NU Manyar Ainul Maarif, Syuriah MWC NU Manyar Suhaili Idris, Direktur Klinik Mabarrot Hasyimiyah dr. Atabik, dan perwakilan BRI Christine Mayasari. (yad)

Jazilul Fawaid, Wakil Ketua MPR RI Dorong Perusahaan Dukung Fasilitas Kesehatan Warga Gresik Selengkapnya